2020-08-24から1日間の記事一覧

ストレスを下げて毎日を過ごす簡単な方法

こんにちは。辻井洋行です。ここでは、ストレスを下げて毎日を過ごす簡単な方法について書いてみましょう。それは、自分でコントロールできることだけに集中するということです。私たちは、自分がコントロールできないことに心を奪われがちです。相手のご機…