アップル・ウォッチの虜
アップル・ウォッチにはいろいろな機能があるのですが、
毎朝お世話になっているのは、アラーム機能です。
消音モードにしておけば、セットした時刻に手首に
振動で伝えてくれます。大きな音がしないので、
周りを起こさずに、自分だけ目覚めることができます。
してしまった時にも、10分おきにブルブルとふるえます。
また、眠りの質を脈拍で検知する機能も重宝しています。
毎日の眠りの状況を確認し、短時間でも深く、質が良かったとか、
長く寝ていたのに、眠りの質はそれほどでもなかったとか、
データで知ることができれば、次の日に向けて眠り始める
時間をどうするかといった判断にも活かせます。
そんなこんなで、充電時間以外、ぼくの手首にはアップルウォッチ
がついています。もうこれは、虜なのでしょう。ｗ
